أظافر القدم الغارزة في اللحم هي حالة شائعة، حيث ينمو الجزء العلوي أو الجانبي من ظفر القدم داخل الأنسجة الرخوة، مما يسبب الألم والاحمرار والتورم، وغالبًا العدوى. غالبًا ما تؤثر أظافر القدم الغارزة في اللحم على إصبع القدم الكبير.

يمكنك دائمًا علاج أظافر القدم الغارزة في اللحم بنفسك . إذا كان الألم شديدًا أو منتشرًا، يمكن للطبيب اتخاذ خطوات لتخفيف الانزعاج ومساعدتك على تجنب مضاعفات أظافر القدم الغارزة في اللحم .

إذا كان الشخص مصابًا بمرض السكري أو حالة أخرى تقلل من تدفق الدم إلى القدمين، فإنه يكون أكثر عرضة للمضاعفات المرتبطة بأظافر القدم النامية تحت الجلد .

أعراض أظافر القدم الغارزة في اللحم

تشمل أعراض الظفر الناشب ما يلي:

• الألم والحنان على جانب واحد أو كلا جانبي ظفر القدم
• احمرار حول ظفر القدم
• تورم حول ظفر القدم
• عدوى الأنسجة المحيطة بأظافر القدم

أسباب نمو أظافر القدم تحت الجلد

الأسباب الأكثر شيوعا لأظافر القدم النامية تحت الجلد هي:

• ارتداء أحذية تسبب تقارب أظافر قدميك بشكل كبير
• قص الأظافر بشكل قصير جدًا أو بزاوية
• تؤذي أظافر قدميك
• وجود أظافر منحنية للغاية
• ترك وقت طويل بين تقليم الأظافر
• عدم وجود نظافة جيدة للقدم و/أو الأحذية

متى يجب عليك زيارة الطبيب بشأن أظافر القدم الغارزة في اللحم

• استشر طبيبك إذا كنت تعاني من انزعاج شديد في إصبع قدمك، أو صديد، أو احمرار يبدو أنه ينتشر.
• إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أي حالة أخرى تسبب ضعف الدورة الدموية في قدميك.
• إذا كنت تعاني من "ألم في القدم" أو عدوى في هذا الجزء من الجسم

الوقاية من نمو الظفر تحت الجلد

• يمكنكِ الوقاية من أظافر القدم الناشبة باختيار أحذيتكِ بعناية. أفضلها هي " أحذية بوتشيو العلاجية والميكانيكية الحيوية"، فهي توفر مساحة كافية لأصابع القدم، ومساحة بين طرف أطول إصبع ونهاية الحذاء.

يجب أن يتناسب حذائك مع شكل قدميك دون أن يضغط عليهما أو يضغط عليهما. " أحذية البوتشيا العلاجية والبيوميكانيكية " هي أحذية مصنوعة وفقًا للاحتياجات الفردية لكل مريض، مصنوعة من مواد طبيعية 100% ومريحة ومصممة خصيصًا لهذه الحالات.